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Marsha Linehan explica en qué consiste la habilidad “revisa los hechos”
Linehan explica en qué consiste “revisar los hechos” una de las principales habilidades de la regulación emocional.
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Visita la naturaleza con frecuencia
Los paseos a parques, bosques, playas, lagos, ríos y otros espacios verdes o azules son muy beneficiosos para tu salud, no dudes en visitarlos cada vez que tengas la oportunidad. Los resultados de un...
View ArticleLa escritura puede mejorar la salud mental
Ernest Hemingway dijo que los escritores deberían “escribir duro y claro sobre lo que duele”. Aunque es posible que Hemingway no lo supiera en ese momento, las investigaciones ahora han demostrado que...
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ACT sobrepasa los 600 estudios aleatorios controlados
Es increíble. Hace tres meses publicamos la noticia de que la terapia de aceptación y compromiso (ACT) había alcanzado los 500 ensayos aleatorios controlados y ahora sobrepasan los 600 estudios...
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La explotación narcisista podría predecir conductas problemáticas en...
La adolescencia es una etapa de la vida marcada por el aumento de las conductas de riesgo y problemáticas, como el uso de drogas y los comportamientos sexuales tempranos. Esta tendencia a tomar...
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Cómo enseñar empatía
Puedes activar la traducción automática de subtítulos desde el reproductor de Youtube. La frase más común para explicar la empatía “camina en los zapatos de otra persona” puede ser bastante confuso...
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Webinar: Cómo potenciar tu creatividad en el trabajo terapéutico
Nos fascina el proceso creativo. Cuando leemos algo sobre alguien que admiramos, nos interesamos de inmediato por descubrir cómo funciona su cerebro, cómo da vida a sus ideas, qué hace cuando se...
View ArticleLa depresión desde la terapia cognitivo conductual
Aproximadamente 8 de cada 10 personas tienen un episodio depresivo severo al menos una vez en la vida. La depresión es uno de los cuadros más frecuentes en la consulta clínica. Por lo tanto es...
View ArticleLa historia vs. Freud
Puedes activar los subtítulos en español desde el reproductor de Youtube. Trabajando en Viena a principios del siglo XX, comenzó su carrera como neurólogo antes de ser pionero en la disciplina del...
View ArticleDos conceptos erróneos sobre la terapia de aceptación y compromiso
Hay muchos conceptos erróneos sobre ACT. Dos de los más comunes son: a) que ACT no cambia su forma de pensar y b) que ACT no intenta reducir los síntomas. En este artículo Russ Harris, experto en ACT,...
View ArticleGuía breve para trabajar exposición
Se trata de una guía de 15 páginas, en formato PDF, para situaciones clínicas en las cuales usar exposición, guía que contiene lineamientos para evaluar y planificar para la exposición, aspectos...
View ArticleIntervenciones terapéuticas para menores expuestos a situaciones de abuso
El Instituto Nacional de Salud y Excelencia Clínica (National Institute for Health and Care Excellence, NICE), a través de su sección de guías rápidas para servicios sociales, ha publicado la guía...
View Article¿Por qué me mira tanto ese bebé?
Si trabajas con niños y niñas pequeños y sus padres y madres, es importante conocer bien todos los aspectos que podamos de su desarrollo. Nos sirve para saber qué conductas suelen mostrar los bebés,...
View ArticleIdeología de derecha, desempeño cognitivo y motivación
Existen algunos estudios que observan un vínculo crítico entre la aprobación de ideologías de derecha y un pobre desempeño en tareas cognitivas. Esto ha llevado a muchos investigadores a concluir que...
View ArticleIdentifican rasgos de la personalidad predictores de comportamientos abusivos...
La reactividad emocional, impulsividad e inseguridad serían predictores de comportamientos abusivos en la esfera online hacia la pareja romántica (Branson & March, 2021). Los autores entienden que...
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Teorías conspirativas y pobre pensamiento crítico
Existen miles de teorías conspirativas y noticias falsas dando vueltas en internet. Algunas son inofensivas y pasan desapercibidas, pero otras son muy peligrosas y ponen en riesgo la salud de millones...
View ArticleCarl Rogers y el nacimiento de la investigación en psicoterapia – Psicología...
El Doctor Catriel Fierro (Universidad de Mar del Plata, CONICET) con el que ya habíamos tenido el gusto, nos habla en esta entrevista de Carl Rogers, un personaje de esos que todos conocemos pero la...
View ArticleConsumir cafeína con frecuencia se asoció con mayor riesgo de enfermedad...
Ingerir grandes cantidades de cafeína al día puede casi cuadriplicar el riesgo de glaucoma para las personas con predisposición genética a una presión ocular más alta, según un estudio internacional...
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Actividad física y psicología con Federico Lande – Psicología para...
Federico Lande, Gretel Martinez y Mariano Scandar hablan sobre la interrelación entre psicología y deporte: Psicología del Deporte, psicología en el deporte, el rol del deporte en la psicoterapia....
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Cómo ayudar a un ser querido que sufre problemas de salud mental
La familia y amigos juegan un rol muy valioso a la hora de apoyar a las personas que atraviesan problemas de salud mental. Sabemos que no es una tarea sencilla y los amigos y familiares pueden...
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