La inmovilidad tónica en la violación sexual
No sería raro escuchar frases como estas dirigidas a víctimas de un abuso sexual: “Pero si no te defendiste, ¿Cómo pudo haber sido contra tu voluntad?”, o “ Te quedaste si hacer nada!”. Y es que...
View ArticleLas parejas, ¿experimentan realmente sintonía emocional?
Laura Sels de Katholieke Universiteit Leuven en Bélgica, y sus colegas, realizaron tres estudios para investigar la interdependencia emocional en parejas románticas. Aunque las personas a menudo...
View Article¿Podemos cambiar la personalidad?
Hasta cierto punto, todos poseemos un deseo inherente de cultivar rasgos de personalidad positivos (como ser extrovertidos, optimistas y carismáticos) y minimizar rasgos negativos (como el pesimismo y...
View ArticleEl «vínculo débil» o la falta de gratitud de un miembro de la pareja
Ser agradecidos en general es beneficioso para nuestra salud (física y mental) así como para la salud de quienes nos rodean. Es que la gratitud tiene un papel de suma importancia en nuestras vidas....
View Article¿Desorden o trastorno de acumulación?
El trastorno de acumulación se caracteriza por una resistencia constante a descartar las pertenencias personales, incluso aquellas sin valor, como el correo basura, los periódicos viejos y los...
View ArticleTerapia centrada en la compasión
La terapia centrada en la compasión (usaremos “CFT,” por sus siglas en inglés, y para evitar confundirla con la terapia cognitivo conductual) ayuda a aquellos que luchan con la vergüenza y la...
View ArticleEl poder de la neuroplasticidad para reconfigurar el cerebro humano ante la...
¿Qué pasa en el cerebro cuando usamos los pies como manos? Este interrogante fue abordado por un estudio que te presentamos hace unos días, donde también compartimos un video maravilloso que muestra...
View ArticleActividades al aire libre para prevenir y tratar trastornos de salud mental
Investigadores de la Universidad de Utah en Salt Lake City informaron que se pueden obtener importantes beneficios para la salud mental al participar en actividades al aire libre. Su revisión...
View ArticleEste video representa lo difícil que puede ser la transición de la infancia a...
Tener la oportunidad de crecer, y de transicionar por las distintas edades de la vida humana, es una experiencia intensa, llena de situaciones nuevas que afrontar (algunas de las cuales ocurrirán...
View ArticlePracticar meditación mejora la cognición social, según nuevo estudio
Los meditadores experimentados y las personas que son más conscientes del momento presente tienden a obtener una puntuación más alta en varias medidas de cognición social, como el reconocimiento...
View ArticleEstudio con IRMf muestra nuevas perspectivas respecto de la forma en que el...
Un ensayo clínico de padres (Poppa et al., 2019; «Website», s. f.) incluyó un estudio que se utilizó imágenes de resonancia magnética funcional (IRMf) para estudiar la actividad cerebral asociada con...
View ArticleHaber experimentado adversidades influye en la compasión que sentimos hacia...
Muchos estudios han demostrado lo que se conoce como el “sesgo numérico” en la compasión: los sentimientos de compasión de las personas no tienden a aumentar en respuesta a un mayor número de personas...
View ArticleEl Modelo Portland: un programa para aprender ACT entre psicoterapeutas
La entrada El Modelo Portland: un programa para aprender ACT entre psicoterapeutas se publicó primero en Psyciencia.
View ArticleAlta desigualdad de riquezas vinculada con un mayor apoyo a los líderes...
Las personas que viven o piensan que viven en una sociedad económicamente más desigual pueden tender a apoyar más a un líder fuerte e incluso autocrático (Sprong et al., 2019). Científicos de 30...
View Article12 factores a tener en cuenta para proteger al cerebro del deterioro...
A medida que vamos envejeciendo, y de manera gradual, podemos notar que nuestra eficacia y agudeza mental disminuyen. Muchas investigaciones han resaltado que hacer ejercicio físico ayuda a mantener la...
View ArticleInvestigadores sostienen que no hay suficiente evidencia que respalde el uso...
“Los antidepresivos no deben usarse para adultos con trastorno depresivo mayor antes de que haya evidencia válida que demuestre que los posibles efectos beneficiosos superan a los efectos nocivos,”...
View Article5 pasos para actuar frente al abuso sexual infantil
La violencia que sufren niñas, niños y adolescentes, es un hecho mundial que no distingue la cultura, la clase social, el nivel de educación, la edad o el origen étnico. Las tipologías del maltrato...
View ArticleTómalo con calma: el exceso de ejercicio puede agotar tu cerebro
Encontrar un equilibrio en lo que hacemos es necesario para mantener una buena salud mental y física. Esto incluye el ejercicio físico. Un nuevo estudio sugiere que el entrenamiento atlético excesivo...
View ArticleEl contexto moldea la elección de los alimentos
¿Una banana o un alfajor… o galletitas dulces, o una barra de chocolate, o una oblea con pasta de maní? Cuánto preferimos algo depende de qué otras opciones tenemos disponibles y, de hecho la presencia...
View ArticleAntidepresivos (ISRS) se relacionan con el incremento de suicidios violentos
Existe suficiente evidencia que vincula (especialmente en niños y adolescentes) el uso de antidepresivos y el incremento del riesgo suicida. Algunos han argumentado que no se debe a los compuestos de...
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